介绍
情绪智力包括个体在四个方面的具体能力:1、自我情绪的评估与表达能力。这种能力是与个体理解深层次情绪表现,并能够自然地进行表达。具有这种能力的人在大多数人面前都可以感知到自己的情绪。(2)对他人情绪的识别和评估能力。这种能力是个体理解其他人的情绪能力。具备这种能力的人能够对他人的情绪很敏感。(3)自我情绪管理能力。这种能力是指个体管理自己情绪的能力,可以使自己从心理失态的状况下快速恢复。(4)情绪运用能力。这种能力是指个体调整自己情绪使之向有利于建设型行为和个体绩效方向发展。
测验指导
- 16道题,需要约1-3分钟完成;
- 请在安静、心态平和及时间充足的情况下开始答题;
- 人才测验和心理测验不是考试,无对错之分,不需要考虑哪个答案“应该”更好,而是凭心里的第一反应做出选择;
- 与个人状态相关的题目应根据最近一个月内的情形答题;
- 如果要回答何种程度,尽量避免中间项答案;
- 尽量不使用返回上一题修改答案;
- 年龄、性别等内容是测验的重要变量,请准确填写。