社交回避与苦恼量表(SAD)

介绍

社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。社交回避及苦恼(SAD)量表含有28个条目，其中14条用于评价社交回避，14条用于评定社交苦恼。最初的评分采用“是一否”方式，但许多研究人员采用了5级评分制。“是一否”评分制得分范围从0（最低的回避及苦恼程度）到28（最高的一级）。

---

测验指导

1. 28道题，需要约3-5分钟完成；
2. 请在安静、心态平和及时间充足的情况下开始答题；
3. 人才测验和心理测验不是考试，无对错之分，不需要考虑哪个答案“应该”更好，而是凭心里的第一反应做出选择；
4. 与个人状态相关的题目应根据最近一个月内的情形答题；
5. 如果要回答何种程度，尽量避免中间项答案；
6. 尽量不使用返回上一题修改答案；
7. 年龄、性别等内容是测验的重要变量，请准确填写。